鋼管舞

鋼管舞（Pole dance舞蹈舞蹈）它是一種結(jié)合了舞蹈和體操的表演藝術(shù)通常女演員都是圍繞鋼管展現(xiàn)各種美、流暢的身體動作。關(guān)于它的起源，眾說紛紜現(xiàn)代鋼管舞通常被認(rèn)為起源于美國南部的馬戲團(tuán)表演。

在鋼管舞的表演中，舞者通常需要展示他們的靈活性和控制力。舞蹈演員將繞著鋼管旋轉(zhuǎn)、倒立、扭擺等動作來展示你的技巧和舞蹈能力。鋼管舞早期流行于脫衣舞俱樂部，后由Fawnia Mondey等舞者推廣，逐漸被大眾認(rèn)可作為一種新的表演藝術(shù)形式，它風(fēng)靡了全世界。如今，鋼管舞已經(jīng)發(fā)展成為體育鋼管舞、異國情調(diào)鋼管舞、藝術(shù)鋼管舞、自由式鋼管舞等風(fēng)格，并成立了國際鋼管舞聯(lián)合會（International Sports Federation IPSF）國際鋼管錦標(biāo)賽（International chionship）以及其他官方組織和活動。

2016年10月，IPSF向國際奧委會提交了申請，要求加入2020年奧運(yùn)會。來自世界各地的鋼管舞者、粉絲們?nèi)栽谂摴芪鑾У礁蟮膰H舞臺。

現(xiàn)代鋼管舞通常被認(rèn)為起源于19世紀(jì)末20世紀(jì)初流行于美國南部的巡回馬戲團(tuán)表演（Circus   caravan）但是在歷史上，許多文化發(fā)展了自己的文化“鋼管”為中心的舞蹈、運(yùn)動和儀式。因此，關(guān)于鋼管舞的歷史起源有不同的意見和觀點(diǎn)。

第一種觀點(diǎn)認(rèn)為鋼管舞起源于一種非洲部落舞蹈。在這種舞蹈中，女性表演者用一根代表陰莖的大木桿為她們所嫁的男人跳舞。這種舞蹈意味著模擬性交，向他們未來的丈夫展示他們的生育能力，為結(jié)婚做準(zhǔn)備。

第二種觀點(diǎn)認(rèn)為，鋼管舞起源于流行于歐洲的五月天舞（Maypole Dance）五月柱舞是歐洲慶祝生育的異教活動。女表演者手持連接在柱頂?shù)慕z帶，跳一段華爾茲，一起扭動絲帶，然后解開。五月柱舞是德國慶祝春天或仲夏的民間舞蹈、英格蘭和瑞典分布很廣。

鋼管舞

第三種觀點(diǎn)認(rèn)為鋼管舞起源于古印度的一項(xiàng)傳統(tǒng)運(yùn)動：Mallakhamb。這項(xiàng)運(yùn)動主要由男性進(jìn)行，其內(nèi)容是圍繞一根木桿進(jìn)行體操力量和耐力的展示。名稱中'malla'意為摔跤力士，'khamb'它的意思是極點(diǎn)，字面意思是 '摔跤桿'因?yàn)樗臼亲鳛樗?a href="http://www.wuhan-finance.org.cn/doc-view-7540.html" target="_blank">運(yùn)動員的訓(xùn)練工具，用最少的時(shí)間和精力鍛煉和培養(yǎng)了全身的耐力。

第四種觀點(diǎn)認(rèn)為，鋼管舞起源于中國的鋼管舞（China shot 3356）中國古代就出現(xiàn)了類似鋼管的雜技形式。比如漢武帝增加了對官員的宴請“緣竿”這種藝術(shù)，在《宋國夫人出行圖》年的唐朝“竿上雜技”等。此后，這種藝術(shù)在中國向雜技方向發(fā)展，至今仍出現(xiàn)在太陽馬戲團(tuán)中（Cirque du 太陽）的表演中。

第五種觀點(diǎn)認(rèn)為，現(xiàn)代鋼管舞起源于巡回馬戲表演（Circus juggling）表演通常由來自中東或東歐的吉普賽血統(tǒng)的舞者進(jìn)行。這種表演是18世紀(jì)的一大娛樂來源。在帳篷里表演時(shí)，舞者們意識到可以用中間支撐帳篷的主桿來攀爬、旋轉(zhuǎn)等表演技巧吸引更多觀眾。表演者穿著性感大膽，在當(dāng)時(shí)女性穿胸衣和襯裙的情況下引起了極大的轟動。Hu qi  '這個(gè)詞很快流行起來，變得具有描述性和挑釁性、類似肚皮舞的舞蹈的統(tǒng)稱。

第六種觀點(diǎn)認(rèn)為，現(xiàn)代鋼管舞起源于19世紀(jì)末20世紀(jì)初的美國建筑工地。工人們在休息時(shí)間拿著建筑上的鋼管跳舞唱歌，娛樂他人和自己。

發(fā)展演進(jìn)

20世紀(jì)50年代，鋼管舞開始走出帳篷，進(jìn)入俱樂部和酒吧娛樂。那時(shí)，歌舞表演越來越被社會廣泛接受，北美出現(xiàn)了第一個(gè)用鋼管的俱樂部和酒吧。十年后，在許多人所謂的“性革命（Sexual revolution 3356）20世紀(jì)60年代，一些鋼管舞表演變成了裸體表演，并與脫衣舞結(jié)合在一起（striptease）大腿舞（Lap Dance）結(jié)合起來，掀起新的熱潮。當(dāng)時(shí)，大多數(shù)酒吧和俱樂部同時(shí)表演鋼管舞和脫衣舞。

上世紀(jì)80年代，溫哥華脫衣舞俱樂部的兩位合伙人意識到，脫衣舞、以鋼管舞為代表的舞蹈行業(yè)正在蓬勃發(fā)展，于是開了一個(gè)工作室，幫助培訓(xùn)舞者。類似于今天的許多工作室，這個(gè)工作室教鋼管舞、脫衣舞和地板舞（Floor   works）這是現(xiàn)代鋼管舞的革命性一步于是，許多舞者開始建立自己的工作室，教授其他鋼管舞者技巧和技術(shù)，促進(jìn)了鋼管舞的普及和技能水平的提高。

20世紀(jì)90年代，加拿大鋼管舞者Fawnia Mondey因?yàn)榧夹g(shù)出眾，開始嘗試教授其他脫衣舞娘相關(guān)舞蹈技巧。從1994年開始，她嘗試設(shè)計(jì)、錄制自己的鋼管舞課程。1995年，F(xiàn)awnia Mondey將其業(yè)務(wù)擴(kuò)展到非脫衣舞娘，開啟了鋼管舞逐漸獨(dú)立于脫衣舞表演的革命，并接觸到了更多的舞蹈愛好者。2001年，她建立了自己的工作室，成為第一個(gè)發(fā)行教學(xué)錄像帶的人、鋼管舞DVD。Fawnia Mondey開創(chuàng)了家庭鋼管舞之路，推廣鋼管舞磁帶、DVD和家庭鋼管舞套裝的流通。

發(fā)展現(xiàn)狀

女演員希拉·凱利（Sheila   Kelly）開始普及“鋼管舞健身”單詞 quot鋼管舞 quot作為一項(xiàng)運(yùn)動被推廣開來，傳統(tǒng)鋼管舞的一個(gè)新分支出現(xiàn)了。2000年，她在加州洛杉磯開設(shè)了自己的工作室“S-Factor”通過一系列的科普、宣傳吸引了公眾的興趣鋼管舞健身。與此同時(shí)，這一時(shí)期互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體的普及程度正在上升，世界各地的鋼管舞者開始借助互聯(lián)網(wǎng)平臺進(jìn)行分享、推廣、互相鏈接，幫助更多人發(fā)現(xiàn)這種舞蹈，無論是作為一種舞蹈藝術(shù)，還是一種新的健身方式。2005年，世界各地開始出現(xiàn)一些鋼管舞比賽，比如英國鋼管舞小姐（Miss England）澳大利亞鋼管舞小姐（Miss Australia）以及荷蘭的世界鋼管舞錦標(biāo)賽（world chionship）隨著時(shí)間的推移，越來越多的鋼管舞組織和比賽成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)的關(guān)注，如鋼管舞組織（旗桿 運(yùn)動 組織）國際鋼管錦標(biāo)賽（International chionship）鋼管舞的健美屬性已經(jīng)被越來越多的人接受和欣賞。

目前國際鋼管舞主要分為藝術(shù)鋼管舞、競技鋼管舞和健身鋼管舞是三大類。

藝術(shù)性鋼管舞

藝術(shù)鋼管舞通常需要一些復(fù)雜的技巧和動作，比如盤旋、倒掛、反轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn)和高難度翻轉(zhuǎn)。因?yàn)樗囆g(shù)鋼管舞強(qiáng)調(diào)的是創(chuàng)新和表演藝術(shù)，動作可能會非常多樣和創(chuàng)新。表演者和演員服裝通常很華麗，可能會有亮片、羽毛和其他引人注目的裝飾。舞者需要選擇既能輕松表演動作，又能突出個(gè)人風(fēng)格的服裝。藝術(shù)鋼管舞的音樂選擇通常取決于舞蹈的主題和情感。可能包括各種音樂，比如古典音樂、流行、爵士樂和電子音樂等。

藝術(shù)鋼管舞根據(jù)風(fēng)格不同細(xì)分為注重流暢、優(yōu)雅動作的經(jīng)典鋼管舞（Classic   style）注重表演故事和藝術(shù)的藝術(shù)鋼管舞（Art   style）注重體力和技巧、復(fù)雜精致的異國鋼管舞（Exotic   style）注重娛樂性、脫衣舞鋼管舞結(jié)合脫衣舞（Stripper   pole）

競技性鋼管舞

這種鋼管舞在世界各地的比賽中非常常見。競技鋼管舞需要表演一系列高難度的技巧和組合，比如復(fù)雜的翻轉(zhuǎn)、空中技巧和動態(tài)旋轉(zhuǎn)。舞者需要展示自己的力量、靈活性和耐力。舞蹈演員和演員服裝通常很簡單，這樣舞者才能順利完成技巧。舞者通常穿著短褲和運(yùn)動胸罩，以增加與鋼管的摩擦。競技鋼管舞的音樂選擇通常需要一定的節(jié)奏和力度，讓舞者與音樂同步完成技巧。

健身性鋼管舞

這種鋼管舞強(qiáng)調(diào)體育鍛煉、提高體質(zhì)。一般在健身房或舞蹈室教授，適合各個(gè)年齡段和身體條件的人參加。健身鋼管舞的動作通常都是比較基礎(chǔ)的，比如基本的爬桿、旋轉(zhuǎn)和簡單的顛倒。這些動作可以幫助舞者鍛煉身體、提高力量和靈活性。舞者在服裝上更強(qiáng)調(diào)舒適和方便，比如短褲、運(yùn)動胸罩和他的運(yùn)動鞋。健身鋼管舞的音樂通常是有趣的，充滿活力的，可以幫助舞者保持動力和興奮。

動作特點(diǎn)

流暢的動作語言和充滿激情的肢體表達(dá)。鋼管舞對表演者的靈活性和控制能力有很大的要求的身體，如鋼管舞下的舞蹈動作“波浪貼桿”舞女 s體要求具有 的高柔韌性和柔軟度。撐竿跳高技術(shù)動作的特點(diǎn)主要有：轉(zhuǎn)、翻、掛、開 叉，比如單手單腿鉤、雙手飛轉(zhuǎn)、單手飛管、單手后翻轉(zhuǎn)、雙腿倒掛、 倒蝎子等，舞者們在鋼管上保持身體穩(wěn)定的情況下，通過展示優(yōu)美高標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動作，充分展示了現(xiàn)代體育標(biāo)準(zhǔn)鋼管舞的技術(shù)美；鋼管舞強(qiáng)調(diào)情感表達(dá)，舞者在表演中會通過充滿激情的肢體動作表現(xiàn)出強(qiáng)烈的情感和個(gè)性。

現(xiàn)代鋼管舞融合了各種舞蹈元素。鋼管舞通常是用各種舞蹈元素來表演的，比如芭蕾、現(xiàn)代舞等，結(jié)合鋼管動作，創(chuàng)造出多種舞蹈形式。

服化特點(diǎn)

不同種類的鋼管舞有不同的服裝特點(diǎn)，但在表演過程中，為了更好地保證舞者的安全，需要擴(kuò)大身體皮膚與鋼管的接觸面積，所以鋼管舞服裝是在手臂上的、大腿、腰部等地方會暴露。在此基礎(chǔ)上，藝術(shù)鋼管舞多采用創(chuàng)意服飾和化妝，可以幫助舞者更好地展現(xiàn)個(gè)性化表演；異國鋼管舞大多使用性感的服裝和妝容，舞者會穿著高跟鞋表演。

音樂特點(diǎn)

鋼管舞所用的音樂風(fēng)格不同，特點(diǎn)和表現(xiàn)形式也不同。從歷屆鋼管舞錦標(biāo)賽的作品來看，以古典音樂為主、流行樂、爵士樂、搖滾樂。根據(jù)動作風(fēng)格和個(gè)人特點(diǎn)選擇合適的音樂，可以使動作達(dá)到最佳效果，帶來視覺和聽覺的雙重體驗(yàn)。

價(jià)值

像任何其他運(yùn)動一樣，鋼管舞給表演者帶來一系列不同的好處?？偟膩碚f，生活質(zhì)量的提高是公認(rèn)的。更具體地說，它在身心健康方面取得了巨大的進(jìn)步，特別是在運(yùn)動員的巨大發(fā)展方面身體感知。在身體層面，鋼管舞鍛煉了舞者的力量，加強(qiáng)了他們的柔韌性。除了這些好處，鋼管舞還能促進(jìn)對身體的欣賞和接受。無論是對身體的深入觀察，有助于了解其形態(tài)的變化方式和身體可以做的動作，還是促進(jìn)與其他個(gè)體的比較，接受和關(guān)注不同的身體形態(tài)。

此外，鋼管舞還為其練習(xí)者提供了一種授權(quán)感通過訓(xùn)練一項(xiàng)有挑戰(zhàn)性和有趣的活動，他們可以控制和選擇以一致和性感的方式使用他們的身體和運(yùn)動。鋼管舞者被鼓勵發(fā)展自己的情緒動作，一開始可能會很尷尬，但情緒動作的呈現(xiàn)被認(rèn)為是一種心理解放，可以讓舞者增加自尊和自信。除了這些心理上的好處，也有研究表明鋼管舞可以促進(jìn)焦慮、減少壓力和抑郁。在考慮社會效益時(shí)，表演者有很強(qiáng)的團(tuán)體感和支持感，這有利于產(chǎn)生歸屬感和與團(tuán)體的舒適關(guān)系。尤其是當(dāng)鋼管舞被社會普遍鄙視和貶低的時(shí)候，這種歸屬感被放大，也加強(qiáng)了舞者之間的聯(lián)系。 

影響

鋼管舞發(fā)展至今，全球有幾種不同的舞蹈風(fēng)格，每一種都在走向藝術(shù)的進(jìn)化。今天，鋼管舞聯(lián)盟（International sports Federation）人們正在努力使鋼管舞成為奧運(yùn)會項(xiàng)目。2016年10月，IPSF向國際奧委會提交了申請，要求加入2020年奧運(yùn)會。來自世界各地的鋼管舞者、粉絲們?nèi)栽谂摴芪鑾У礁蟮膰H舞臺。

一方面，鋼管舞作為一種歷史悠久的舞蹈，已經(jīng)成為一種不同的文化、歷史和國際影響的混合體現(xiàn)；另一方面，它已經(jīng)發(fā)展成為一項(xiàng)健身運(yùn)動、得到國際社會的普及和認(rèn)可，擺脫了“作為脫衣舞表演的一部分”的刻板印象。  2017年10月，經(jīng)過11年的奮斗，國際體育聯(lián)合會全球協(xié)會（GAISF）讓鋼管舞成為一項(xiàng)職業(yè)運(yùn)動。GAISF將鋼管的移動描述為：需要極大的體力和腦力消耗；抬起來需要力量和耐力、保持和旋轉(zhuǎn)身體；需要高度的靈活性來扭曲、擺姿勢、展示臺詞和執(zhí)行技巧。